Apžvalga adidas pristatė naujausią savo žymiosios Adizero serijos modelį – Adizero Boston 13. Šis batelis sukurtas siekiant užtikrinti nuolatinį greitį ir didesnį komfortą greitiems treniruočių bėgimams bei tempiniams bėgimams. Pagrindinės savybės „Kurdami naująjį Boston 13 modelį, norėjome sukurti tobulą greitą treniruočių batelį. Surinkome sportininkų ir vartotojų atsiliepimus apie Boston 12, kurie parodė, kad norima dar daugiau komforto […]
Author Archives: admin
Svorio metimas bėgiojant: kaip tai veikia? Energijos balansas – kas tai ir kaip jis veikia? Svorio pokyčiai žmogaus organizme priklauso nuo energijos balanso – suvartojamų ir išeikvojamų kalorijų santykio. Nuo šio santykio priklauso, ar svoris kris, didės ar išliks toks pats: Energijos suvartojimas Energiją gauname su maistu ir gėrimais: Kiekvieno iš jų turi būti subalansuotai pagal asmeninius […]
Smagu matyti, kad palyginti visai neseniai į Europos rinką atėjęs COROS, yra puikiai vertinamas ir mūsų tėvynėje. Tiesa, apie COROS daugiau sužinojau, gal tik prieš metus, iš vieno Amerikiečio ultra trail PRO bėgiko, su kuriuo varžėmės Naujojoje Zelandijoje ir CCC. Jo atsiliepimai ir rekomendacijos buvo tokios geros, kad nusprendžiau atsikratyti savo ilgametės ištikimybės kitiems POP […]
Slidinėjimas lygumų slidėmis tikrai nereiškia, kad slidinėjama lygumomis 🙂 Šis sportas yra labai panašus į bėgimo sportą, pagal savo intensyvumą. Todėl dažnai žiemos bėgimo drabužiai sutampa su lygumų slidinėjimo drabužiais. Svarbiausia, kad būtų gera apsauga nuo vėjo, nes slidinėjant išvystomas didesnis greitis nei bėgant. Žemiau rasite aprangą, kuri tinka lygumų slidinėjimui ir tuo pačiu galėsite […]
Svarbiausias mūsų patarimas – neprisirenkite per šiltai. Daugelis gali rekomenduoti rengtis sluoksniais, bet čia reiktų gerai apgalvoti, kokius sluoksnius rinktis, nes vienas prastas sluoksnis gali sugadinti likusius sluoksnius, kad ir kokie brangūs ir geri jie būtų. Mes rekomenduojame vengti daug sluoksnių ir rinktis juos pagal oro temperatūrą. Kuo daugiau sluoksnių apsirengiat, tuo labiau varžote savo […]